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荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 黄旭桂）8月8日上午，开发区·铁山区举办2026年黄石市“全民健身日”系列活动暨四棵卫生院社区运动健康中心开放活动。
本次活动以“一起动、坚持动、科学动”为主题，坚守公益便民、普惠居民的服务原则，精准聚焦不同年龄段、不同身体状态、不同运动需求的辖区居民，结合人群差异化特点，创新组建五大特色运动方队，精准覆盖全年龄段群体，全方位、多层次满足群众健身健康需求。
其中，老年康养方队面向55-65岁高血压、高血脂等慢病稳定中老年群体，开展温和康养运动，传递老有所健、老有所乐理念；巾帼塑形方队覆盖18-60岁女性，针对肩颈不适、产后恢复、体态塑形等需求提供科学运动指导，帮助女性舒缓疲劳、焕发活力；青少年活力方队聚焦6-17岁中小学生，围绕久坐近视、含胸驼背、体能薄弱、肥胖等问题，通过趣味运动矫正体态、增强体质，培养运动好习惯；青年健力方队面向18-50岁上班族，针对久坐熬夜、亚健康、体能不足等痛点开展健力运动体验，助力中青年改善身体机能、摆脱亚健康状态。
与此同时，活动还特设亲子运动特色方队，邀请辖区4组亲子家庭参与体验，以趣味亲子运动为载体，搭建亲子陪伴、互动同乐的平台，在运动嬉戏中增进亲子感情、融洽家庭氛围。
现场相关负责人表示，此次活动深度融合医疗健康与体育运动资源，打破传统健身与医疗服务壁垒，真正实现“医体融合、科学健身、普惠便民”，不仅为辖区居民提供了近距离、专业化的运动健康指导服务，有效普及了科学健身知识，纠正大众盲目运动误区，更成功激活了社区全民健身活力。【责任编辑:吕鉴蕾】
